筋トレ

昨年のちょうど今ごろは、鼻の手術のためにダイエット決行（麻酔科医に脅されてですが・・・）８０ｋｇ→７３ｋｇまで行きましたが・・・

手術が終わると鼻はよく通るし、匂いがするので食べ物も酒もおいしくて・・・

７３ｋｇ→８０ｋｇ

いよいよおっぱいも垂れてきましたので、先月これを買いました。



これで腹筋と上半身を鍛えられるそうです。

以前から持っていたコレとあわせて筋トレ開始。



しかし、この間腕立てしていると、なんか手首が痛い。

体が重たすぎて手首が耐えられないのか？

おじさんですから、怪我したら治りません。

というわけでコーナンで買ってきました。



コレで手首への負担軽減！



勝手に私の部屋にしている私の部屋も、釣りコーナー、自転車コーナーに続き、筋トレコーナーも充実してきました。

最終形はこんな感じでしょうか？




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